为深入学习贯彻落实习近平总书记关于青年工作的重要思想，进一步加强青少年心理健康教育，促进青少年身心健康全面发展，团县委联合县委政法委、县教育局、县人民检察院、大成中学、县12355青少年服务中心在遂溪县青少年宫（县12355青少年服务中心）开展“12355，为青春护航”青少年心理健康团体辅导课，通过活动引导、智能体验，为同学们开启了一场别开生面的心灵探索之旅。
活动伊始，大成中学心理老师黄志芳开展了一节主题为“揭开情绪的面纱”的心理健康课程，她为同学们讲述了情绪“万花筒”、情绪可以转变吗、情绪的ABC理论等心理健康知识，教导同学们学会如何科学地掌握情绪，避免被坏情绪所左右，用好情绪来保持健康的学习生活习惯。另外，黄老师还引导同学们开展了一场轻松愉快的“你划我猜”互动游戏。游戏内容都是与情绪相关的各类成语，既帮助同学们迅速熟悉彼此，又让同学们更形象地了解各种情绪相关的知识。
心理课程结束后，活动进入了最让同学们期待的环节——体验各类心理健康智能设备，而在“你划我猜”游戏中胜出的同学则可以优先挑选喜欢的智能设备进行体验。现场的心理健康智能设备有：VR心理解压仪、心理健康自助仪、音乐放松智能按摩椅，以上均是广州铁路职业技术学院与团县委所携手共建的智能设备，用以提升县12355青少年服务中心的科技服务青少年水平。
VR心理解压仪是最受同学们欢迎的智能设备，该设备通过模拟高沉浸式环境，能有效帮助使用者缓解焦虑、提升专注力，主要有心理综合训练、全景放松体验、应激训练、文化自信等四个功能板块，每个板块都包含多个VR实景体验内容，心理综合训练板块就包括心理沙盘、青少年心理健康、心理脱敏等内容。在VR心理解压仪的活动区域，同学们佩戴设备进入虚拟场景，有人“漫步”阳光海滩聆听潮汐，有人“置身”森林秘境进行冥想训练。一名同学体验后表示：“短短10分钟就像给大脑做了次‘SPA’，压力值明显下降！”
心理健康自助仪集专业性、普及性、趣味性、交互性、私密性于一体，能够提供心理学知识学习、心理问题解决方案、心理学专业测评等服务。该设备通过触屏进行操作，页面丰富美观，使用方法简单方便，在专业性的基础上，更体现出趣味性、简便性和实用性。心理健康自助仪主要有11个功能板块，心理健康测试板块内包含多款专业测试和趣味测试，可协助使用者参考了解自身心理状况；心理互动板块包含多款趣味解压小游戏，帮助青少年进行解压放松。该设备能够帮助使用者了解心理学知识、提升心理素质、缓解心理压力等。
音乐放松智能按摩椅则主要有九大功能板块，压力自测功能可从生理、情绪、行为、认知等维度来对使用者的心理压力进行评估，评估结束后会给出疏导方案；健康检测功能可让使用者进行60秒智能放松，检测完毕会对身体各项指标进行评估，并给出相应训练和食疗建议；训练原理功能则是在进行放松训练时，让使用者可以随时查看自己的心率和血氧的状态，并通过放松训练帮助控制自身情绪。
体验结束后，同学们意犹未尽，纷纷主动分享心得体会，参与活动的陈同学表示：“以往觉得心理健康教育离我们很远，但今天的游戏和科技体验让我意识到，关爱心灵可以如此生动有趣。”另一名同学坦言：“VR放松训练给了我自我调节的新工具，未来面对压力时会更从容。”
本次心理教育活动以“理论+实践”“传统+科技”的双重创新模式，以智能体验为主，以活动引导为辅，既让同学们学到了心理健康知识，也有效帮助同学们缓解了学习、生活的压力，以更健康、蓬勃的姿态投入到未来的学习生活中去。下一步，团县委将继续加强12355青少年服务中心建设工作，拓展服务内容、突出12355“育人”功能，积极开展各类青少年心理健康、法律普及等相关活动，打造更加完善的12355服务青少年身心健康体系，为我县青少年的健康成长保驾护航。”
县委政法委副书记陈聪、县教育局副局长陈超铭、团县委副书记陈煜、县人民检察院团委书记梁沅淇、大成中学团委副书记巫李宁，大成中学心理老师以及学生参加活动。